キミは悪くない。だって、みんなコアラだもん。
こんにちは。羽休永問（うきゅう.えいもん）です。
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「生きにくい、苦しい」濃度の差はあれど多くの人にある悩み。
永問もその悩みと永く付き合っている。
この1年は仕事を辞め（と言うか、仕事が全く続かない、困った）
なんで？
どうして？
どうしたらいい？
「問い」だけはいつも頭の中にある。
問いが私を救ってくれるなら、調べ、考え、研究してみよう。
もし、困っているあなたにとって、私が書いた何かがヒントに成りうる時、これ程嬉しいことはありません。
「○○についてもう少し知りたい」と思われるかも。
あなた独りで調べたり、あなた独りで考えたりする、そこに価値があり、
（「えぇ～？ 価値ってナニさ！？ プンプン！ こちとら困っているンだから、早く教えてよー！」って今、思ったでしょ？。。。。。そうですね。今ここで言いたい “価値” とはですね。あなたの全て、あなたの世界を、俯瞰して見る事が出来る場所があるのですが、そこからずーっと見守ってくれている “もうひとりの自分” だと、私は思います。。。。。今、暴言はいちゃったアレ、全部、見られちゃってますデス、ハイ、笑）
あ、すみません、話が逸れました、元に戻しますね。
あなたが独りで調べたり、あなたが独りで考えたりする、そうしてゆく事で、ある日、真っ暗闇の中で、ぽつんと小さく、ひっそりとではありますが、光っている部分が見えて来ると思います。
その光の弱さ、本当に、かなり弱い。。。
弱々(よわよわ)ですが、そうビビらなくても大丈夫です。
弱くとも、目を凝らさずに、その光が見える段階がやってくるのです。
だから、その状態になったのなら「進んでよー、戻る時もあってもいいしー、休んだっていいんだー、見てるよー、見てるよー」と言ってくれている “もうひとりの自分” を、裏切ってはならないのです。（あ、裏切っても大丈夫です。すごく悲しむとは思いますけれども、絶対に見限ったりしない存在なのです。すごいです。）
「自分のため」に、「自分で」研究をすると〈決め〉、微々たるモノでも〈試行錯誤〉を繰り返すのならば、いずれ必ず小さな輝きに、力が増してきます。
今までは、暗闇の中。誰も案内してくれないしで、泣けて来た。
幼い頃には、ひとりで真っ暗な道を恐る恐る歩いていたら、穴に落ちるし、誰も助けてくれないし、しかも、誰かが（大人っぽいぞ？怒！）上をむぎゅむぎゅと、絶対踏んでいるって分かる筈なのに知らん振りして、踏み台にして行ったンだー！
そんな暗くて怖い世界、足元が全く見えない道だから、怖くて怖くて、困り果てていたんだと思いますが。
足元の暗さなど、どうでもよくなり、それが問題ではなかった事に気づく時が来るのです。
「あの光の輝きに向かって歩けば、良ぃーんじゃない！？」と解ってくる。
そう思うのです。
躓（つまず）く気持ちに気付いた。
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【シェア】今日の私の、SITHhooponopono
躓（つまづ）く気持ちが、あります。
躓く、感情が、あります。
楽しくblog書いていると、
嬉しくphotoを選んでいると、
爽快にパソコンを打っていると、
夢中で作業をしていると、
没頭していると、
苦しくなってしまう事があります。
「あ、また、怒られちゃうって、びくびくしてる。」
落着かない。
どうしよう。。。
そう、気づいた時に、
その気持ちを見せてくれた、私のウニヒピリに、
「この気持ちを、またまた、見せてくれて、ありがとう！」
「クリーニング（記憶の消去）の機会をくれて、ありがとう！」
罪悪感？
なんだろうね、この感情は。
（父や母が “みじめだ、みじめだ” と言って生きている。）
（だから、私は、彼らを置いてきぼりにしてはいけない。）
（楽しんではいけない。。。）
（楽しんで生活してはいけない。。。）
（楽しんで仕事をしてはいけない。。。）
（楽しんで人と出会ってはけなない。。。）
楽しい時間を過ごしていると、
具合が悪くなる。
吐きそうになる。
その後、そのまま寝付いてしまう。。。。。
ロックがかかっている事が、
最近、こうして解かってきた。
クリーニング（記憶を消去）したい。
この “感情さん” だって、
好きで私にくっ付いている訳ではない。
見つめて欲しくて、
優しくして欲しくて、
愛して欲しくて、
出て来ちゃったのだから。
この “感情さん” を、
悔悟と、慈悲で、
包んであげましょうよ。
「ありがとう」
「ごめんなさい」
「ゆるしてください」
「あいしています」
何度となく繰り返していると、
自分の気持ちが、ちょっと安定してきて、
また、パソコンをシャクシャクと打てるようになるのです。
まだまだ、この感情は、バイバイしきれていないから、
また、お会いするのでしょうね？
お会いしていても、
お会いしていなくても、
４つの言葉、繰り返しているけどね。
はっきり、
しっかり、
気づいた時には、
４つの言葉を、直接、お伝え致しましょうね。
(*´ω｀*)
一朝一夕では、いかない、いかない。
わかってる、わかってます。
焦っちゃだめってね。
では、また。
(^.^)/~~~
私のシェアにお付き合い頂き、ありがとうございました。
POI
かるた「ろ」（私がやらかしてる《投影》。怒りフツフツ、憎しみ沸く沸く、もう職場に居られる様な、心デワナイ？編）
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今週のお題
デスクまわり
自分のデスクまわりにＫ部長が来ると、、、もう、、、ダメでした。
私がやらかしてる《投影》。
怒りフツフツ、憎しみ沸く沸く、もう職場に居られる様な、心デワナイ？編
ロックオンしちゃってた。
今、思えば、解かります、全然違います、似ても似つきませんしっ。
Ｋ部長は「私のお父さんではありません。」
（コレが「投影」ってやつです、、、か。。。）
かるた「お」（分からない「それでも生きている」。人は何の為に生まれたんだ？編。）
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今週のお題
デスクまわりに置いておくと、世界観がちょっとだけ、広がった気がする。お試しあれ！
おー！
感嘆の声を上げてしまった、嬉しかった。
人が悩み、苦しむ時、狭い概念に囚われているからなので、風穴を開けたかった。
「分からない」を実感したかった。「それで良いのだ」と赦されたかった。
許されたい。。。？
コレを「デスクまわり」に置いておくと世界観がちょっとだけ、広がった気がする。
お試しあれ！
わたしたちは、こあら＆こあら＆こあら。
こんにちは。羽休永問（うきゅう.えいもん）です。
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今日のお話は。。。
私達って、実はコアラより、コアラ＆コアラをしてるンです。
「え？ナニ？どゆこと？」
コアラはお食事に毒が含まれているので、解毒の為に、多くの時間を要するのは有名な話でしょ？
それそれ！
人間もその必要があったのです。
私達は無意識の層に、自分を苦しめるモノ（ここでは毒と表現します）が、たまりにたまりまくっているのです。
だから、
①その事に気付く事
②どうしたら無意識層へ介入出来るのか？
自分自身で問いを立てて、考えてみる事が大事なのです。
永問も研究してみます。
心がじーんとした日の【日記】2022/2/28
私は、自分の体調の理由により、連絡が途絶えていたお人が、何人かいました。最近になって「もう大丈夫です」と、いつお伝えしようか？と思い、悩んでいました。
私が連絡しなくても、相手は困る訳では無いので（う～ん、、、今さら連絡しても、、、ご迷惑だよねぇ？、、、）と思い、PCをぱたんと閉じる。
しかし、数日経つと（いやいや、そういう事じゃなくって、何か、こぉ～、、、大事な事が伝わってないから、伝えなきゃで、、、う～む、悩む）と思い返すのです。
自分でも、よく分からないのですが、連絡しなきゃだめだ！と思うパーセント率が高く、“何か”が、私の中に居る感じがするのです。
（じゃあ、連絡しても良いと思える、自分の心を、待ちましょうか？）という事にして。数か月間、過ごして来ていました。
昨日は、日差しがぽかぽかで。窓ガラスと、レースのカーテンに光が当たって、きらきら輝く眩しい窓辺となっており、それを部屋で、ぼぉ～っと眺めていたら、何やらむくっと。そう、急に、むくっと、突然に「勇気」が出て来て。
PCをバーンと開いて、ソフトをインストールして（必要なソフトが入っていなかった、笑）、下書きをバシバシ打って、
はい、コピペ！
はい、文章、読んで！ 確認して！
そ～れ、送信だー！ 「カチ☆」←エンターキーを押した音。
昨日、連絡する事が出来ました。
お相手は、連絡ありがとうと仰って下さり、何回か、お互いの文章をやりとりしているうちに、私は「自分が伝えたかった事」が、むくむくむく～～～っと、わさわさわさ～～～っと、出てきて、笑。
書けたのです。
＝＝＝
今回「もう大丈夫です」と、改めてお伝えしたかったのは、将来、私は、〇〇〇へ行こうと決めたのです。
その決心をくるりと背中側にして、今まで歩いて来た道のりを、見渡してみた時に「あなたのお陰です。ありがとう。」と、伝えたいお人が何人か居ました。
だから、ご連絡したかったのです。
＝＝＝
自分が、伝えなきゃ、お礼をしなきゃ、と思っていた事が分かった時、私は嬉しさと感謝で満たされました。そして同時に、内に棲む“何か”の存在に、触れた気がしました。
お相手は、ありがとう、そう言ってくれて嬉しい、ありがとうね、とたくさんの、ありがとうを下さいました。
いえいえ。私ともうひとりの私が、あなたに、ありがとうを届けたかったのです。
それで今日、届けに来ることが、出来ました。
あらためて「ありがとうございます。」
